据河北省气象台预报 ，20日夜间 ，石家庄中南部、衡水 、邢台 、邯郸阴有雷阵雨或阵雨，其中石家庄南部、邢台、邯郸有中到大雨，局地有暴雨 ，个别地点有大暴雨 ，雷雨时伴有短时强降水 、短时大风等强对流天气；其他地区多云 。
21日白天，张家口南部 、保定、雄安新区 、廊坊 、石家庄、沧州 、衡水 、邢台、邯郸阴有雷阵雨或阵雨 ，其中保定中南部 、石家庄 、衡水、邢台 、邯郸有中到大雨 ，局地有暴雨，雷雨时伴有短时强降水 、短时大风等强对流天气；其他地区多云 。
21日夜间到22日 ，张家口、承德西部、保定 、雄安新区 、廊坊南部、石家庄 、衡水西部 、邢台、邯郸多云间阴有雷阵雨或阵雨 ，其中保定 、石家庄 、邢台、邯郸四个地区的西部地区有中到大雨，局地有暴雨 ，其他地区多云。
22日夜间到23日 ，全省多云间阴，北部地区有雷阵雨或阵雨。?
暴雨积涝的防御：
1 、暴雨期间尽量不要外出 ，注意及时通过广播 、电视、手机或网络等渠道关注天气预报 ，掌握暴雨最新消息 。
2 、检查电路 、炉火等设施，当积水侵入室内时，立即切断电源 ，防止积水带电伤人 。
3、提前收盖露天晾晒物品 ，收拾家中贵重物品放置于高处。
4、地下公共场所积水应迅速断电，打开应急灯 ，并有序疏散群众 。处于危旧房屋或在低洼地势住宅的群众及时转移到安全地方 ，提防旧房屋倒塌伤人 。居民住户因地制宜，在家门口放置挡水板 、堆置沙袋或堆砌土坎。
冬春转换期冷空气活动频繁 ，未来一周河北将迎来几次雨雪降温天气 ，全省不少地方气温也会跟着明显下降，大家要随时关注天气变化 ，注意防寒保暖！
冷暖空气交汇 ，今天雨雪范围较大
今早雨雪已经开始，西部山区以小雪或雨夹雪为主 ，平原地区有雨夹雪或小雨 。受气温和地面温度影响 ，地面很难出现积雪 。
今天午后到夜间，全省阴，张家口中北部和西南部 、承德西部、保定中西部 、石家庄有小雪或雨夹雪 ，沧州 、衡水、邢台 、邯郸有雨夹雪或小雨。
明天过后 ，北部迎雨雪 、大风
明天全省逐步转为晴或多云 。29日前后河北的北部、东北部预计迎降水 、大风 。
2月29日8时——3月1日8时降水预报图
明天夜间到29日，保定 、廊坊及以北地区多云转阴 ，其中张家口东部、承德有小雪或雨夹雪 ，其它地区晴转多云。
北部大风：29日夜间到3月1日，东北部地区阴有小雪或雨夹雪转晴 ，其它地区阴转晴 。北部地区有西北风4-5级 ，阵风6-7级 。
28-29日中南部地区将出现轻-中度污染
据河北天气，27日受东北冷空气和降水影响 ，北部地区和东部平原地区气象扩散条件有利 ，空气质量优良。中南部太行山沿线城市风力较小，气象扩散条件一般 ，空气质量为良-轻度污染。
28-29日受偏南风控制 ，近地面为弱气压场，受高湿和逆温影响，气象扩散条件不利 ，污染持续积累 ，北部地区良-轻度污染，中南部地区轻-中度污染 。
未来三天具体预报
今天（27日）下午到夜间
明天（28日）白天到夜间
后天（29日）白天到夜间
冬春交替 ，注意这些事
冬春交替 ，冷空气频繁，气温起伏明显 。气象专家提醒 ，公众要尽量减少雨雪天气时出行 ，开车的朋友要提前了解路况信息。外出时做好保暖和个人防护工作，以免着凉感冒 ，影响身体健康 。
目前已经是二月底了 ，有句俗话叫做“二八月，乱穿衣 ” ，说的就是春秋换季的时候 。冬春交替 ，早晚温差大，人们内心期盼春天的到来，不免自己提前进入温暖季节的穿衣状态 ，结果导致一不小心就容易着凉感冒了。外加之疫情期间人们在家 ，大多容易有熬夜和睡眠不规律的情况，再逢过年期间食肉多吃菜少 ，运动又不方便 ，诸多原因会造成人们的身体免疫力下降，大大提升了患病的可能 ，所以 ，提升个人免疫力是很重要的 。提醒大家要改变生活状态，才能保证身体健康 。
首先 ，保持规律的睡眠很重要。那些经常是黑着眼圈 ，没精打采的人们通常都是因为熬夜和睡眠不规律 。睡眠可以消除疲劳 、恢复体力 、保护大脑、恢复精力，不光如此 ，睡眠还可以提升免疫力 ，并且可以延缓衰老，促进长寿 。所以，要注意调整睡眠 ，只有睡得好才能有做一切事情的精力基础。
其次 ，合理膳食很重要 。在家如果吃的主食和肉太多，膳食不合理 ，摄入营养不均衡 ，容易上火，并且碳水化合物和脂肪摄入过高 ，不利于身体健康 ，增加了自己患病的风险 。
再有，保持运动很重要。很多人把肌肉比作是人体的长寿开关与第二心脏 ，只有多运动才能增长肌肉量 ，肌肉对于人体骨胳有辅助支撑作用，对于心脏供血与全身的血液循环都有辅助作用 ，并且经常运动、身体强健的人免疫力会更加优越。
除此之外 ，适当补益也是极为重要的，尤其是在这个特别的时期，疫情期间宅在家中没有理想的运动条件 ，通过补益来强健身体也是一种可取之法 。
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